Iguazú (LaVozdeCataratas) Se pondrán en marcha dos programas públicos: uno destinado al manejo integral del síndrome del estrés y otro orientado a la capacitación docente en técnicas de relajación para aplicar en las aulas. La propuesta es gratuita, abierta y con enfoque preventivo.

La Cámara de Representantes de Misiones aprobó la incorporación del servicio de Medicina del Estrés al sistema público de salud, con la implementación de dos programas centrales que buscarán atender el bienestar emocional y la prevención del síndrome del estrés, tanto en el ámbito individual como en el educativo.

Por un lado, se desarrollará el Programa de Manejo del Estrés, que apunta a abordar el impacto del estrés en la salud física, mental, emocional y en los vínculos sociales y laborales. Estará conformado por talleres de 14 semanas de duración, con encuentros semanales abiertos y sin necesidad de inscripción previa. Cada taller estará dividido en tres módulos:

• Interpretación del Perfil Psicológico del Estrés de cada participante.

• Entrenamiento en herramientas específicas para el manejo del estrés.

• Prácticas de meditación y técnicas de relajación psicofísica.

Paralelamente, se lanzará el Programa de Meditación, una capacitación a distancia, gratuita y voluntaria, dirigida a docentes, directivos y equipos orientadores de los niveles Inicial, Primario y Secundario, tanto de escuelas públicas como privadas. El objetivo es que los educadores puedan aplicar las técnicas aprendidas en el aula, beneficiando no solo su propio bienestar, sino también el de sus estudiantes.

Ambos programas buscan responder a una problemática creciente: el estrés crónico y sus efectos en la calidad de vida. A través de la práctica sistemática de técnicas de relajación, meditación y autoconocimiento, se espera reducir sus consecuencias negativas y fortalecer la salud integral.